♪一日一善♪■毎日、良いこと沢山！“Work Hard, Have Fun, Make History!”■朝からウォーキング＆スクワット＆懸垂！早朝から集まってくださる方々に感謝です。少し久々なのと、毎日の筋トレを休みがちだったので、回数が落ちてしまいました。。。やっぱり日々…

♪一日一善♪■毎日、良いこと沢山！“Work Hard, Have Fun, Make History!”■東京に戻って、動き回る！！！年末年始関係なく動き回って、充実しまくっている毎日に感謝です♪♪♪さてさて、千里も道も一歩から、という訳で、飛躍しまくる2020年にしていくためにも、…

♪一日一善♪■毎日、良いこと沢山！“Work Hard, Have Fun, Make History!”■毎年恒例の朝から明治神宮へ。午前中だと人が少なくて、参拝しやすいんです。昨年1年無事に過ごせたことを感謝しつつ、今年も飛躍していく1年にしていくので、見守っていただけるよう…

♪一日一善♪■毎日、良いこと沢山！“Work Hard, Have Fun, Make History!”■東京自宅の大掃除。ありがたいことに、40名を超す方々から掃除支援の志願をいただく。その中で16名ほどお掃除得意な方だけ来ていただき、集中してお掃除すると、、、めちゃくちゃ綺麗…

♪一日一善♪■毎日、良いこと沢山！“Work Hard, Have Fun, Make History!”■母と3兄弟と3兄弟の家族が全員集合して食事。数年前から、末っ子の自分が全員分を払っているのですが、いつも母を見てくださっている姉と兄に心から感謝しているので、当たり前だなっ…