2020年10月3日 一日一善

♪一日一善♪


毎日、良いこと沢山!
“Work Hard, Have Fun, Make History!”


パーソナルトレーニングで筋トレ!
半年積み重ねると、お腹もかなり引き締まってきました!
けど、数字が停滞してる。。。
やはり期限が明確な目標設定が大事だと痛感。。。
食べ物も徹底して、体脂肪15%以下を年内に達成します!
しっかり目標も決めたので、、、達成します!!!
学びが沢山ある毎日に感謝です♪♪♪

どんどん話せるようになってる娘の成長が凄いなと。
そして、ディズニーが楽しかったようで、乗り物にもはまり出しました!
自分も娘と同じように成長できているのか!?
としっかり自分事として受け止め、、、更に爆笑しながら仕事しまくります!
幸せな毎日に心から感謝です♪♪♪


♪オススメ格言サイト
http://www.e-kakugen.com/index2/

♪今月の格言
成し遂げたことで私を判断するのではなく、
失敗して再び立ち上がった回数で判断してほしいものだ。

ネルソン・マンデラ
ーーー

今日も最高の一日を♪