2020年4月4日 一日一善

♪一日一善♪


毎日、良いこと沢山!
“Work Hard, Have Fun, Make History!”


昼にトレーニング。
筋トレをしていると、仕事と一緒だよなぁと思う。
・負荷が体型を作っていく
・やる前は億劫だけど、やったあとは爽快
・続けるの邪魔くさくなるけど、続けたら自信になる
自己管理能力を上げ続けて、ハードワークし続けます!


タンパク質140g以上生活を続けてます。
甘いプロテインを買ってみたら、お菓子のように食べ続けていて、
なかなか順調です(笑)
何事も小さな毎日の積み重ねだと思うので、、、
毎日を積み重ねていきます!!!


♪オススメ格言サイト
http://www.e-kakugen.com/index2/

♪今月の格言
我が人生は、
実業に在り。

渋沢栄一
ーーー

今日も最高の一日を!

2020年4月3日 一日一善

♪一日一善♪


毎日、良いこと沢山!
“Work Hard, Have Fun, Make History!”


ZOOMを活用する仕事の会議!
色々と仕事の仕方を変えていくチャンスなので、
抜本的に変化させていきます。
困ってから変えるのではなく、困る前に変えていく
という事、しっかり教訓として受け止めます。
学びばかりの毎日に心から感謝です。


昼に寿司を食べる。
少しの贅沢でも、大きく幸せを感じる!
小さなことでも、しっかり感謝しつつ、動いていきます。
ありがたい毎日に心から感謝です!


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♪今月の格言
我が人生は、
実業に在り。

渋沢栄一
ーーー

今日も最高の一日を!

2020年4月2日 一日一善

♪一日一善♪


毎日、良いこと沢山!
“Work Hard, Have Fun, Make History!”


4月になりました。
もう2020年も、4分の1が過ぎました。
色々と激動な1年ですが、時間がすぎるのは本当に早いですね。
一日一日を大事に、更に動きまくっていきます!!!


仕事しすぎて、少し睡眠不足だったので、しっかり休養を取る。
メリハリもって動くって大事ですよね。。。
そして、バタバタして全体像が見えていなかったと思うので、
全部書きだすと、なるほど!って整理されました。
一歩引いて全体を俯瞰することの大事さを、改めて学びました。
という訳で、、、工夫しつつ、動きまくっていきます!


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♪今月の格言
我が人生は、
実業に在り。

渋沢栄一
ーーー

今日も最高の一日を!

2020年4月1日 一日一善

♪一日一善♪


毎日、良いこと沢山!
“Work Hard, Have Fun, Make History!”


仕事で新たな試みを実施する。
ドキドキもしましたが、結果、、、大成功でした!
これは、逆に仕事の幅が広がって、今後が楽しみだなと!
ピンチはチャンスだと実感しまくったので、
更に爆笑しながらハードワークし続けます!!!


昼にトレーニングする。
体脂肪が3%落ちて、筋肉が2kgつきました!
日々の積み重ねが、本当に体を作っていくなぁと。。。
という訳で、日々の積み重ねを大事に、更に加速してきます!


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♪今月の格言
我が人生は、
実業に在り。



渋沢栄一
ーーー

今日も最高の一日を!

2020年3月31日 一日一善

♪一日一善♪


毎日、良いこと沢山!
“Work Hard, Have Fun, Make History!”


朝7時から24時晩まで、やるべきことをやる!!!
やることが沢山になってきてて、ありがたいなぁと。。。
キャパオーバーするほど仕事して、失敗もありますが、、、
今が一番自分が成長できると思うので、これからも率先垂範で、仕事していきます!
充実しまくっている毎日に心から感謝です!


仕事がハードすぎたので、、、サクッと焼き肉へ!!!
エネルギーチャージして、こっから更に動きます♪♪♪
絶品焼肉をお腹いっぱいに食べれたことに心から感謝しつつ、
まだまだ爆笑しながら、ハードワークし続けていきます!!!


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♪今月の格言
私たちの最大の弱点は諦めることにある。
成功するのに最も確実な方法は、常に もう一回だけ試してみることです。

トーマス・エジソン
ーーー

今日も最高の一日を!

2020年3月30日 一日一善

♪一日一善♪


毎日、良いこと沢山!
“Work Hard, Have Fun, Make History!”


朝から晩まで、やるべきことをやる!!!
やることが沢山になってきてて、ありがたいなぁと。。。
キャパオーバーするから、自分が成長できると思うので、
これからも率先垂範で、仕事していきます。
充実しまくっている毎日に心から感謝です!


こんな時期に雪が降る!!!
きれいな雪景色が楽しめたので、感謝です。
桜と一緒に雪が見れるって、貴重な機会がありがたい!
美しい景色や、風景を楽しめる毎日に感謝しつつ、、、
更に動きまくっていきます!!!


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♪今月の格言
私たちの最大の弱点は諦めることにある。
成功するのに最も確実な方法は、常に もう一回だけ試してみることです。

トーマス・エジソン
ーーー

今日も最高の一日を!

2020年3月29日 一日一善

♪一日一善♪


毎日、良いこと沢山!
“Work Hard, Have Fun, Make History!”


自粛しながら家でもやることやる!
こんな時だからこそ、できる事もありますよね♪
大変なときは、変化の前だから。
今、加速的に自分や仕事のやり方をアップデートして、
目標達成に向けて、加速しまくっていきます!!!


タンパク質を140g食べる。
これで、もう、ぽっこりお腹とはオサラバです(笑)
体型管理も、毎日の小さな積み重ねが大事なように、
人生の結果の管理も、毎日の小さな積み重ねを大事にしていきます。
という訳で、更に動きまくっていきます♪


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♪今月の格言
私たちの最大の弱点は諦めることにある。
成功するのに最も確実な方法は、常に もう一回だけ試してみることです。

トーマス・エジソン
ーーー

今日も最高の一日を!