♪一日一善♪■毎日、良いこと沢山♪♪♪“Work Hard, Have Fun, Make History!”■朝からウォーキング＆懸垂♪♪♪毎日の筋トレの積み重ねの効果で、簡単に懸垂できるようになってます☆お笑いの松本さんも言われていたようですが、自己管理の徹底のレベルは、年齢を重ね…