♪一日一善♪■毎日、良いこと沢山！“Work Hard, Have Fun, Make History!”■昼にトレーニング。筋トレをしていると、仕事と一緒だよなぁと思う。・負荷が体型を作っていく・やる前は億劫だけど、やったあとは爽快・続けるの邪魔くさくなるけど、続けたら自信に…