2020年2月27日 一日一善

♪一日一善♪

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毎日、良いこと沢山！
“Work Hard, Have Fun, Make History!”

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パーソナルトレーニングの2回目。

今回は、胸筋と肩を集中して負荷をかける！

その結果、、、椅子に座って手を上げてバランスとろうとしたのに、手が上がらなくて、そのままコケル（笑）

いやーーー、やりきったなと（笑）

負荷をかけるからムキムキな筋肉になるように、

メンタルも負荷をかけて、ムキムキにしていきます！

という訳で、更に爆笑しながらハードワークし続けます！

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朝から晩までやりきる！

やりきった毎日の方が絶対に面白いなと！

まだまだ形にしたい目標ばかりなので、、、

更に加速して動きまくっていきます！！！

♪オススメ格言サイト
http://www.e-kakugen.com/index2/

♪今月の格言
才能の差は小さいが、
努力の差は大きい。
継続の差はもっと大きい。
才能のあるなしを気にかけるより
努力の質を高め継続を続けたい。

作者不明（大野智）
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今日も最高の一日を！