♪一日一善♪
■
毎日、良いこと沢山！
“Work Hard, Have Fun, Make History!”
■
筋トレ継続してきて、やっと胸筋がお腹よりも出てきました。
努力を積み重ねているなか、結果になってくると、またやる気になりますね！
ただ、努力していても結果になってなかったら、
やる気が下がるのは当たり前な訳で、、、
そこで、いかに褒められたり、自分で自分を褒めたりしつつ、
モチベーションを維持できるかが大事だなと。
新しいことに挑戦してると気付きが沢山ですね！
という訳で、仕事でも、プライベートでも、
新たな挑戦し続けていきます！
■
夜にサクッと買った野菜で鍋を食べる。
簡単でヘルシー！
昨日、ハンバーガーを食べた後はしんどかったので、
やっぱり食べ物って大事ですよね！
という訳で、健康意識しながら、まだまだ動いていきます！
♪オススメ格言サイト
http://www.e-kakugen.com/index2/
♪今月の格言
壁というのは、できる人にしかやってこない。
超えられる可能性がある人にしかやってこない。
だから、壁がある時はチャンスだと思っている。
イチロー
ーーー
今日も最高の一日を！
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毎日、良いこと沢山！
“Work Hard, Have Fun, Make History!”
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筋トレ継続してきて、やっと胸筋がお腹よりも出てきました。
努力を積み重ねているなか、結果になってくると、またやる気になりますね！
ただ、努力していても結果になってなかったら、
やる気が下がるのは当たり前な訳で、、、
そこで、いかに褒められたり、自分で自分を褒めたりしつつ、
モチベーションを維持できるかが大事だなと。
新しいことに挑戦してると気付きが沢山ですね！
という訳で、仕事でも、プライベートでも、
新たな挑戦し続けていきます！
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夜にサクッと買った野菜で鍋を食べる。
簡単でヘルシー！
昨日、ハンバーガーを食べた後はしんどかったので、
やっぱり食べ物って大事ですよね！
という訳で、健康意識しながら、まだまだ動いていきます！
♪オススメ格言サイト
http://www.e-kakugen.com/index2/
♪今月の格言
壁というのは、できる人にしかやってこない。
超えられる可能性がある人にしかやってこない。
だから、壁がある時はチャンスだと思っている。
イチロー
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今日も最高の一日を！
